为什么要补充叶酸

补充叶酸可以预防胎儿畸形，当身体缺乏妊娠的时候，可能会导致神经管发育不完全，所以会导致胎儿进行及时补充身体所需要的叶酸，就可以预防疾病的出现。

一般在备孕期间和妊娠早期需要口服叶酸，口服叶酸并不会对胎儿造成影响和伤害，还可以提供身体所需要的营养元素，也可以减少胎儿脊柱病的疾病出现，在妊娠期间需要定期到医院做产前检查，可以了解胎儿的具体情况。

在平时生活中需要清淡饮食，可以适量运动，来提高个人抵抗力和免疫力。