怀孕能不能跳绳呢

怀孕一般不能跳绳，因为跳绳动作幅度比较大，容易引起先兆流产和先兆早产。

怀孕以后需要多注意休息，避免做剧烈的运动，在怀孕早期胎儿不是很稳定，如果做剧烈的运动，比如跳绳容易诱发先兆流产。怀孕反击随着胎儿逐渐的增大腹部会逐渐的隆起，这时做跳绳的运动，容易诱发子宫收缩，可能会引起先兆早产，因此怀孕期间不能跳绳。

在怀孕期间可以适当的做一些运动，比如散步、瑜伽、孕妇操等，有助于孕妇和胎儿健康。平时定期到医院进行复查，多注意增加营养。