一般情况下，少女月经量少的调理方法，可以通过调整情绪，调整饮食、做好保暖等方法进行调理，同时多注意休息，保证充足的睡眠。
1、调整情绪：建议在平时保持良好的情绪，避免情绪过于紧张焦虑，能够在一定程度上改善月经量少的现象。
2、调整饮食：在月经期间可以多吃一些益气养血的食物，比如大枣，鸡汤，排骨汤等，能够改善月经量少的情况。
3、做好保暖：月经量少可能是由于受到寒冷刺激引起的，建议在月经期间注意做好保暖工作，避免洗澡或者接触冷水，能够改善月经量少的症状。
此外除了这些方法，还可以在医生的指导下口服药物进行治疗，比如乌鸡白凤丸或者益母草颗粒等。
