治痛经可以通过一般治疗、物理疗法、口服药物等方式来改善。
1、一般治疗：痛经在发生以后，就有可能会导致患者的腹部出现不适的症状，一般需要改善不良的生活习惯，保证充足的睡眠，适当的转移注意力，有利于症状的缓解。
2、物理疗法：痛经在发生以后，一般可以使用热水袋对肚子的部位进行热敷，能够促进局部的血液循环，可以使痛经的症状得到缓解。但是一定要控制好温度。
3、口服药物：痛经比较严重，一般需要及时的在医生的指导下使用前列腺素合成酶抑制剂、避孕药、激素治疗等方式来改善。
除了以上比较常见的治疗方法以外，在痛经时候需要做好饮食调整，尽量不要吃寒凉性食物。
