荷尔蒙一般是指激素。女性体内激素分泌过多，一般可通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行治疗。
1、调整生活方式：建议患者在日常生活中一定要养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。同时还应积极进行体育锻炼，以增强自身体质，能够有效改善体内激素分泌过多的现象。
2、调整饮食：日常饮食应尽量以清淡、易消化为主，尽量避免食用含雌激素过多的食物，以及辛辣、刺激性食物。
3、服用药物：如果患者出现不适症状，并且症状较为明显，一般可遵医嘱使用抑制激素分泌的药物进行治疗。
建议患者在日常生活中一定要控制体重，避免出现过于肥胖的现象，同时还应控制热量的摄入。
