孕妇怎样才能没有妊娠纹

孕妇如果不想有妊娠纹平时生活中需要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些含胶原蛋白比较丰富的食物，比如肉皮，猪蹄以及鸡爪等，补充身体所需要的营养物质，能够增加皮肤的弹性，在一定程度上可以预防妊娠纹的发生。

随着孕期的增长，胎儿也在不断的增大，如肚皮出现了干痒的现象，可以适当的涂抹一些橄榄油或者乳液，能够使皮肤变得比较湿润，可以预防妊娠纹的发生。

此外，在怀孕后患者需要多注意休息，避免过度劳累，并且定期到医院进行产检。