女性在经期前能减肥吗

女性在经期前一般是能减肥，且效果还是比较好的，可以有效的达到改善体型外观的效果，但也需要注意选择合理的方式来减肥。

因为女性在经期前身体内的激素水平会有所变化，这样就会导致体内的血流速度加快，而此时减肥可以提升减肥的效果。但也需要选择合理的方式来减肥，比如严格调整饮食和加强体育锻炼等方式，也可以通过拔罐的方式来达到除去体内湿气达到瘦身和改善外观的效果。

在调理和改善身体状况期间，还需要注意做好下体的卫生清洁和护理，以及做好自身的保暖工作。