月经胸胀疼怎么办呢

月经胸胀疼可以通过局部热敷、按摩、口服药物等方式进行改善。

1、局部热敷：月经期间出现了胸部胀痛之后，需要通过局部热敷进行改善，能够加快血液循环，可以缓解局部的疼痛症状。

2、按摩：在出现了胸部胀痛之后，也可以通过按摩进行改善，但是在按摩的时候一定要注意力度，不可以过度用力。

3、口服药物：如果不严重需要遵医嘱，合理使用一些药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、乳癖消等。

除了以上比较常规的治疗方式以外，也要注意合理的饮食习惯。