女生气血不足的症状有哪些

女性气血不足，可能会出现肤色暗黄、身体乏力、月经减少等。建议合理饮食，均衡营养。

1、肤色暗黄：长期熬夜会导致身体血液循环不畅，出现气血亏损导致肤色发黄，规律作息来进行调理。

2、身体乏力：日常工作量比较大，长期超负荷的劳作会出现腰膝酸软，头晕目眩的现象，可以通过适当休息来进行改善。

3、月经减少：不规律的作息会出现免疫力下降，导致内分泌紊乱，适当的运动或者是补充营养元素来进行缓解。

除此之外还会出现手脚冰凉等症状，可以在医生的指导下口服人参归脾丸或者是十全大补丸来进行改善。