怀孕初期喝酸奶好吗

怀孕初期喝酸奶通常来说比较好，但是在喝的时候也是需要掌握量的，尽量不要一次喝太多。

酸奶在生活当中也是比较常见的，里面的主要成分是益生菌，在喝了之后主要可以起到调理脾胃的效果，并且还具有开胃的作用，当女性在怀孕初期的时候，有可能会出现食欲不佳或者是消化不良，而在适当喝一些酸奶之后，有利于消化不良所引起的恶心和呕吐症状得到改善，并且还可以达到增进食欲的作用。

怀孕初期饮食还应该以清淡为主，尽量不要进食过多油腻性的食物，以免导致呕吐的症状有所加重。