月经来能不能吃阿胶好吗

月经来大多数能吃阿胶，对身体有一定的好处。

来月经期间会伴有大量的经血流出，身体会处在虚弱的状态，需要补充所需的营养物质，阿胶是属于一种营养类的食物，其中含有驴皮和红糖以及红枣等。这些成分在补充以后，能够起到补益气血的作用，可以帮助月经期间气血亏损的症状得到改善，合理的服用并不会影响到月经量以及月经周期。

月经期间通常需要避免过量的吃阿胶，否则会引起上火，可能会出现口干舌燥或者大便干燥等不良影响。