气血两虚是怎么回事导致的

气血两虚可能是不良饮食习惯、年龄增长、长期患有慢性疾病等多种原因所造成的。

1、不良饮食习惯：如果在日常生活中过度挑食或者是节食，有可能会导致气血亏虚，身体还会导致身体虚弱。

2、年龄增长：一般随着年龄的增长，身体的机能会逐渐的衰退，也有可能会影响到体内的气血运化，从而导致出现气血两虚。

3、长期患有慢性疾病：如果自身长期患有一些慢性疾病，有可能会损伤人体的气血，从而导致出现气血两虚。

除了以上比较常见的原因之外，还有可能和不良的作息习惯有一定的关系。