产后如何丰胸肥臀

产后丰胸肥臀可以通过饮食调理、玻尿酸填充、自体脂肪填充等方法来做改善。

1、饮食调理：在饮食上要合理的调整药物，多吃一些优质蛋白类的食物，或者是选择胶原蛋白含量丰富食物，比如鸡爪、猪蹄等。

2、玻尿酸填充：玻尿酸里面的主要成分是透明质酸，大分子的玻尿酸具有填充的效果，可以帮助改善臀部比较小或者胸部比较小的问题。

3、自体脂肪填充：可以把身体当中的脂肪抽取出来，要把这些脂肪经过特殊的加工和分离之后注射在胸部和臀部，也能快速的改善。