月经干净几天是安全期

如果女性月经周期比较规律，除了排卵期以外，时间都属于安全期，对于没有生育要求女性可以在同房时做好避孕措施，防止意外怀孕对身体健康造成影响。

正常情况下，月经是28天来一次，排卵期通常是下次月经来潮前的第14天，确定排卵期后，前5天和后4天都作为排卵期，其他时间属于安全期。女性在月经期间身体比较虚弱，需要避免同房，防止出现感染，经期还要做好个人卫生护理，勤换洗卫生巾。

月经期间需要做好保暖工作，避免着凉，出现痛经，还要注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物。