来经期前有哪些症状

女性在来月经之前，容易出现紧张、焦虑、脾气暴躁等不良的情绪，还会出现身体乏力、乳房胀痛、白带增多等症状，随着月经时间越来越近，还会出现小腹疼痛、下坠、腰酸背痛等症状。但是由于个人体质不同，所以体现出来的症状也会有所不同。建议患者喝红糖水来进行缓解，如果患者症状严重，也可以到医院进行治疗，有利于缓解。

患者在此期间，饮食以清淡为主，避免食用辛辣、生冷、刺激、油腻性食物，保持充足的睡眠，保持良好的情绪，有利于减轻症状。