红豆薏米汤经期可以喝的吗

红豆薏米汤经期大多数可以喝，适当的喝对身体有一定的好处，但是需要避免过量的喝。

红豆薏米汤是属于一种营养类的食物，其中含有维生素、矿物质、微量元素等当中的这些营养物质，是人体消耗所需的营养成分。在来月经期间适当的喝能够为人体提供营养，可以避免月经期间营养物质缺乏，也可以帮助营养物质缺乏的症状得到改善。

红豆薏米汤通常需要避免喝过量，过量喝了以后可能会引起肠胃道的负担，比如出现胀痛、打嗝、恶心等不适症状。