乳腺增生怎么护理

乳腺增生一般需要注意饮食清淡、注意乳房卫生、保持情绪稳定等。

1、注意饮食清淡：乳腺增生这种疾病在临床上比较常见患者会出现乳房疼痛和乳房内有肿块，在饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻或者高胆固醇类的食物。

2、注意乳房卫生：乳腺增生的患者会出现乳头溢液，在日常要注意乳房卫生，穿宽松合适的内衣，每天用温水清洗乳头和乳房部位皮肤。

3、保持情绪稳定：乳腺增生是由于不健康生活方式或者体内激素水平发生变化造成，为了预防疾病发生在日常要保持情绪的稳定，家人要多关爱患者。