红豆粥月经期可以喝吗

红豆粥月经期一般是可以喝，但是在喝的时候要注意量，不可以喝太多。

女性来月经属于一种正常的生理现象，来月经的时候，由于体内失血较多，患者的身体非常虚弱，也会处于抵抗力低下状态。而红豆粥里面含有大量的膳食纤维和微量元素以及蛋白质，都是人体必需的，也容易被人体消化和吸收，在月经期间适当喝些红豆粥，能够增强机体的免疫力，也能达到补血的效果。

月经期间注意个人卫生，严格的禁止性生活，穿宽松全棉透气性好的内裤，做好腹部的保暖工作，避免受寒受凉。