怀孕期间宫寒可以通过保暖、运动、调整饮食等方式减轻症状，降低对胎儿的影响。如果患者的症状持续得不到缓解，需要及时到医院检查治疗。
1、保暖：怀孕期间宫寒会影响胎儿的发育，患者可以通过增添衣服、腹部热敷、泡脚等方式，缓解气血虚弱的情况，使气血运行通畅，改善宫腔内的环境。
2、运动：怀孕以后还可以适当的做一些舒缓的运动，比如瑜、伽散步、广播体操等，可以改善血液循环和新陈代谢，有利于减轻宫寒的情况。
3、调整饮食：怀孕后宫寒可以适当的吃一些温热的食物，比如大枣、木耳、核桃等，温宫散寒，促进胎儿成长。
除了出常规的治疗方式外，患者还可以在医生的指导下进行针灸，减轻宫寒。
