产后淡化妊娠纹最有效的方法可以选择外用药物、激光去除、光子嫩肤等。
1、外用药物：外用药物需要在医生的指导下涂抹一些维生素E、芦荟胶、精油涂抹等，这样能够起到滋润皮肤的作用，而且还具有抗氧化的效果，可以起到淡化妊娠纹的功效。
2、激光去除：激光去除主要是利用激光仪器散发的特定波长，直接作用于皮肤的表面，这样能够将皮下的破坏组织修复，还能刺激纤维增生，使妊娠纹得到改善。
3、光子嫩肤：光子嫩肤是利用宽光谱彩光直接最容易皮肤的表面，能够达到修复皮肤的效果，而且还可以刺激皮下的胶原蛋白再生，有效淡化妊娠纹。
除了以上比较常见的治疗方法以外，还需要多吃一些胶原蛋白和维生素含量比较高的食物，能够促进妊娠纹的恢复。
