孕晚期可不可以喝紫菜汤呢

孕晚期一般可以喝紫菜汤,补充身体所需的营养。

孕晚期一般是怀孕28周以后,紫菜汤里面含有铁、碘、维生素C、蛋白质等的营养成分,在孕期适当的喝一些紫菜汤,可以补充宝宝发育所需的营养,也可以补充孕妇身体所需的营养,帮助增强记忆力,同时促进胎儿骨骼发育,能预防妊娠期出现水肿等的不适,同时在孕晚期需要遵医嘱定期到医院做产检。

紫菜汤具有补充营养和软坚散结等的作用,在孕晚期适量的摄入可以补充身体的营养,要避免过多食用,会导致碘过高影响身体健康。

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