多囊卵巢综合征主要是由卵巢内雄性激素分泌过于旺盛导致的，所以患者在日常饮食方面，应该多吃以下几种类型的食物，来平衡内分泌系统。
1、保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，更不能吃甜食，绿豆、螃蟹、柿子也尽量少吃。
2、得了多囊卵巢综合征，患者在饮食中，要多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养，可以帮助减轻多囊卵巢的症状。
3、多吃一些植物雌激素含量丰富的食物，比如豆制品，豆制品中的大豆异黄酮含量比较高，多囊卵巢患者多吃这些食物，可以平衡内分泌，改善病情，辅助治疗疾病。健康的饮食对于疾病治疗有着很好的辅助作用，但患者朋友不能只靠饮食来改善，积极的治疗，才是恢复健康的关键。
