测卵泡的最佳时间是什么

测卵泡的最佳时间一般是例假开始后的第10天左右，就是在月经结束12天左右，可以通过排卵的试纸测卵泡，也可以通过B超的方法来检测卵泡。

通过B超能够判断卵泡的生长发育情况，如果有正常的生育计划，男女双方需要在医生指导下口服叶酸，还需要在排卵期的时候增加同房次数，这样可以增加怀孕几率，在备孕期间需要戒烟戒酒，还需要保持良好的休息时间和睡眠质量，这样才能够做到优生优育的效果。

在备孕期间需要保持良好心情，不可以长期焦躁易怒。