女性吃什么食物保养卵巢

女性一般可以食用一些富含雌激素的食物，能够起到比较好的保养卵巢的效果，常见食物有黄豆，绿豆，黑豆以及豆制品等，同时也可以多食用一些富含维生素的蔬菜和水果，例如胡萝卜，菠菜，白菜，芹菜等。同时还要多食用一些富含蛋白质的食物，例如牛奶，鸡蛋，瘦肉等，对于卵巢都有一定的保养作用。

如果患者卵巢功能不良，已经使患者出现了明显的不适症状时，也可以在医生的指导下口服戊酸雌二醇片、屈螺酮，炔雌醇片等药物进行治疗。