女人的皮肤保养秘诀有哪些这种说法不准确，女人皮肤保养需要多喝水，也需要选择适合自己的护肤品、合理安排作息，可以到正规医院咨询专业医生。
1、多喝水：每天需要保证充足的饮水量，有助于促进身体的新陈代谢，帮助体内毒素排出体外。
2、选择适合自己的护肤品：护肤品尽量选择温和不刺激的，可以起到给皮肤补水的作用，也能够减缓皱纹的生成。
3、合理安排作息：养成良好的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免体内激素水平紊乱，导致皮肤长疙瘩。
另外，还要保持良好的心态、每天坚持体育锻炼、做好防晒措施等。身体出现异常情况，建议及时就医。
