产褥期可以晒太阳吗

产褥期一般可以晒太阳，对身体健康有一定帮助。

产褥期通常情况下，女性的身体是比较虚弱的，在平时生活中适当的晒太阳能够有效的促进身体当中的维生素合成，同时也可以促进钙物质快速的吸收和应用，提高了骨骼的密度，促进女性的身体得到一个快速的恢复。但是生活中不可以长时间暴晒，这样可能会导致局部的皮肤受到损伤，甚至还会伴随着日光性皮炎的症状出现。

在治疗期间应该注意生活，饮食作息规律，避免长时间的熬夜，保持乐观的精神状态，避免情绪过于紧张。