月经期应该要保持心情愉悦、饮食清淡、注意外阴卫生等注意事项。
1、保持心情愉悦：在月经期间，女性的体内雌激素有可能会出现低下的症状，不排除会引起情绪低落以及烦躁的现象发生，在保持良好的心态之后，可以有效的缓解因为心情不佳所引起的月经期抑郁。
2、饮食清淡：在月经期间应该要饮食清淡，不可以吃辛辣刺激性食物，还应该吃一些比较容易消化温热的食物为主，如果吃刺激性较大的食品，有可能会导致内分泌紊乱，出现月经异常以及失调的症状发生。
3、注意外阴卫生：月经期间应该要注意外阴卫生，因为如果卫生不到位，有可能会导致患者的阴部出现慢性阴道炎，可能会导致阴道部位出现白带异常以及有异味和恶臭的情况发生。
