梨和蜂蜜的作用通常有止咳、润肠通便、滋润皮肤、补充营养、促进毒素排出等，适量吃对身体有一定的好处。
1、止咳：梨和蜂蜜都可以起到润燥的作用，可以生津解渴，能够缓解咽喉部的不适，起到止咳的作用。
2、润肠通便：梨和蜂蜜都有一定的滋润效果，可以软化大便，能够加快胃肠道蠕动，促进肠道内毒素和垃圾的排出，预防便秘。
3、滋润皮肤：梨和蜂蜜中含有大量的维生素C，可以清除体内自由基，提高皮肤细胞的活性，还可以增加皮肤细胞的弹性，能够为皮肤补充水分，滋润皮肤。
4、补充营养：里面含有丰富的维生素以及微量元素，能够为身体提供营养物质。
5、促进毒素排出：可以加快身体新陈代谢，促进体内的毒素排出。
虽然对身体健康有好处，但是在吃的时候一定要注意用量，不可以暴饮暴食。
