蜂蜜水减肥吗

蜂蜜水一般不能减肥，但有可以帮助减肥，患者不能盲目食用，否则有可能会损伤胃肠道健康。

蜂蜜水有润肠通便的效果，能够加快胃肠道蠕动，促进肠道内毒素和垃圾的排出，有利于改善新陈代谢，可以起到辅助减肥的作用，但是蜂蜜水本身具有一定的热量，并不能直接促进脂肪燃烧，所以达不到减肥的效果，患者可以适当地进行运动锻炼，有利于促进脂肪燃烧能够达到减轻体重的目的。

患者平时要少吃油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，有利于改善新陈代谢能够起到减肥的作用。