轻度乳腺增生怎么办

轻度乳腺增生可以通过一般治疗、饮食调理、热敷等方式来改善，都能够促进恢复。

1、一般治疗：对于轻度的乳腺增生患者，在日常生活中一定要保持愉快的心情，避免长时间的生闷气。

2、饮食调理：需要做好饮食调理，以清淡容易消化的食物为主，尽量不要吃一些含有激素类的食物。

3、热敷：可以对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，也可以缓解不适的症状，但是一定要控制好温度。

除此之外，也可以通过针灸、药物治疗、物理疗法等方式来改善，都能够避免病情加重。