怎么样保养卵巢

保养卵巢通常需要养成良好的生活习惯、做好卫生护理、有病变以后及早的做治疗等，卵巢能够起到护理的作用。

1、养成良好的生活习惯：保养卵巢期间需要养成良好的生活习惯，要避免长时间的熬夜，需要吃一些含雌性激素比较丰富的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等。

2、做好卫生护理工作：保养卵巢期间需要做好卵巢病变的预防工作，要保持下体部位的清洁卫生，避免在潮湿的环境中。

3、有病变及早做治疗：保养卵巢期间需要做好护理工作，如果出现了卵巢病变，要及早的干预治疗，避免出现病情加重。