1、女性雌激素低的原因主要是因为下丘脑、垂体、卵巢轴的异常。
2、许多女性朋友在进入更年期后，由于身体各个器官的机能会明显下降，此时也会导致女性朋友雌激素含量下降，导致雌激素低水平降低。
3、由于饮食不规律，比如减肥等，年轻女性雌激素偏低，会导致女性体内雌激素偏低。雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小，严重时可引起骨质疏松、停经，还会导致更年期症状，所以要引起重视。
4、因某些全身疾病所致，当出现糖尿病、卵巢疾病、内分泌功能失调、月经不调等时，雌激素低就会出现。
雌激素调养方法
1、每日喝一杯浓豆浆
专家建议，妇女从青年时期就应该特别重视大豆类食物的补充，到了30岁以后，每天应该保证一杯浓豆浆或一块豆腐的量，因为大豆补充雌激素是无法立即出现的，因此，大豆的补充应该尽早开始。
2、减缓皮肤老化的食物
瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆等高蛋白食品是高蛋白食品。
3、自饮补充雌激素
更年期前期症状出现时，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可明显改善因雌激素减少而引起的症状.此外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时就开始饮用，当作每天必喝的茶，循序渐进，也可自然补充逐渐减少的雌激素。
