蜂蜜柠檬水能减肥吗

蜂蜜柠檬水一般不能减肥，但有一定的辅助作用，可以适量食用。减肥一定要选择健康的方式，以免损伤身体。

蜂蜜柠檬水可以加快胃肠道蠕动，能够促进消化吸收，有助于加快肠道内毒素和垃圾的排出，可以改善新陈代谢，有辅助减肥的作用，但是蜂蜜柠檬水也含有一定的糖分，而且并不能直接促进脂肪燃烧，所以达不到直接减肥的效果，如果喝得过多，还有可能会损伤胃肠道健康产生脂肪堆积的情况，不利于减肥。

患者平时可以适当的进行运动锻炼，比如跑步、爬山、骑自行车等，有助于促进脂肪燃烧，能够起到减肥的效果。