胃下垂的原因可能是用脑过度、胃肠蠕动亢进、膈肌位置下降等，食疗可以选择营养丰富易消化的食物。
1、用脑过度：长时间过度用脑，机体过度疲劳会引起大脑皮层跟皮层下中枢功能失调，自主神经功能紊乱，胃壁张力减弱，所以容易出现胃下垂。
2、胃肠蠕动亢进：胃下垂可能是胃肠蠕动亢进，导致因为食物消化比较快，营养物质不容易被吸收，所以胃张力降低。
3、膈肌位置下降：膈肌活动力比较低，腹肌收缩力减弱，可能会引起膈肌位置下降，引起胃下垂。
食疗方法主要以细软食物为主的，选择软饭，面条一定要煮软煮透，也需要保证营养均衡。
