很多女性在生活中都有喝红糖水的习惯，特别是在经期来潮的这段时间，能缓解痛经，那么女性喝红糖水除此之外还有什么好处
1、温胃
红糖水和姜茶一样，是一种比较偏热的饮料，长期饮用红糖水，可以起到暖胃保健的作用。
2、补充血液
对于月经不调、面色暗黄、月经不调等有补血功效，可以通过饮用红糖水来提高体内铁元素含量，起到补血的作用。
3、美容
有些女性面色暗黄、苍白，无血色，可用红糖水进行补充保养，能使面色红润有光泽，而且皮肤的弹性也能得到很大改善。
4、防寒
人体内的湿气和寒气非常重要，表现为手脚皮发冷，经常感冒咳嗽，服用红糖水，能有效驱寒祛湿，起到平衡作用。
5、预防低血糖
经常饮用红糖水，能起到调节体内血糖含量的作用，有些女性长期低血糖，头晕，眼花非常难受，那么，可以经常喝红糖水来调理。
