哪个季节补钙最好

哪个季节补钙最好通常情况下并不是属于正确的说法，一般不会受到季节的影响。

无论是在春季或者夏季，每个季节只要在医生的指导下规范的服用补钙类的药物，经过肠胃道的吸收和消化，体内的钙质都可以正常的吸收，能够达到补钙的作用，可以帮助缺钙的症状得到改善，所以并不存在哪个季节补钙最好。

在补钙期间需要做好个人的护理工作，通常情况下需要避免过量的补钙，否则会导致体内的钙质过度吸收，容易引起骨骼脆性增加，从而会导致自身的保养受到影响。