内分泌失调一般需要合理饮食、运动锻炼、生活调理、药物治疗、中医针灸等，积极治疗以后能够减轻对身体产生的影响。
1、合理饮食：分泌失调如果是因为不恰当的吃了激素类的食物，通常需要控制体内的激素食物摄入，至于要吃清淡营养类的饮食，有助于体内的激素恢复正常。
2、运动锻炼：在分泌失调期间，可以适当的参加运动锻炼，比如可以适当的散步、长跑、游泳等，可以促使人体的代谢速度增快，从而有助于体内的激素分泌。
3、生活调理：生活当中需要有充足的睡眠时间，尽量不要长时间的熬夜。
4、药物治疗：内分泌失调有必要的情况下，可以配合医生通过调理激素类的药物治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、左甲状腺素片等，需要根据内分泌失调的类型配合医生用药治疗。
5、中医针灸：通过中医针灸也可以疏通经络，有利于内分泌失调症状恢复。
患者在治疗疾病期间也要定期去医院进行各项复查，对身体恢复是有帮助的。
