肾结石注意事项

肾结石注意事项注意多运动、多喝水、饮食调整。

1、多运动：肾结石的患者在平时要适当的做一些运动锻炼，注意控制体重。

2、多喝水：肾结石的患者需要多喝水，有利于小的结石排除，而且还能减少结石形成。

3、饮食调整：肾结石的患者，在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，能够促进肠道蠕动对结石排出有一定的帮助。如果是草酸盐结石的患者，避免进食浓茶、菠菜、番茄等食物，若是吸收性高钙尿症患者，避免服用含钙的食物，比如牛奶、豆制品等。