1、致病因素
鼻部疾病患者多半会感觉到咽喉有异物，如：鼻窦炎、鼻咽炎等，都会引起喉咙有异物感的症状。患有各种咽炎、慢性扁桃体炎、扁桃体结石等疾病也会导致喉咙出现异物感。日常生活中要多了解疾病的原因，才能更好的病情，及时治疗。
2、神经性因素
假如经常情绪波动较大，或长期压力过大、过度疲劳，也容易导致喉咙出现异物感。这种人常表现为出生气、焦虑、抑郁、悲伤、多疑等情绪。此外，一些类似口腔疾病的发生也会引起相同的问题，如：牙并舌咽神经痛等。
喉咙有异物感怎么办：
1、维护口腔卫生
平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，每次吃饭后漱口，可防止残渣在口中堆积，减少细菌滋生。
2、调节生活习惯
平时尽量避免外界对咽喉的刺激，纠正嘴巴呼吸的习惯。慢性咽炎会导致机体抵抗力下降，反复感染细菌和病毒，导致长期生活不规律、精神紧张等。
3、少食多餐
平时要多吃一些养阴的水果，多吃一些养阴的酸性食物，比如新鲜蔬菜、水果等。食用富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼等。多吃一些富含维生素B的食物，如动物肝脏、鱼、水果、蔬菜等。日常生活中要少吃或不吃辛辣刺激性食物。
4、强化锻炼
强化锻炼是预防慢性咽炎的重要手段。日常生活中要多锻炼，比如长跑、有氧运动、瑜伽等。经常去健身房、参加运动，可增强抵抗力，预防呼吸道感染。
