产后肩膀痛可能是着凉、过度劳累、颈椎病等原因引起的，可通过热敷、针灸、服用药物等方法改善，但是需要在医生指导下治疗。
1、着凉：产后身体是比较虚弱的，如果长期吹空调或者是没有做好自身保暖，受凉容易导致肩膀部位出现疼痛。可通过使用热水袋热毛巾贴敷局部，有助于促进血液循环，缓解肩膀部位的疼痛，也可通过红外线灯光照射或者是针灸治疗。
2、过度劳累：如果产妇长期疲乏，导致局部出现不适，可能是过度劳累所引起的肩膀酸痛，可通过针灸或者是拔罐促进局部的血液循环，缓解局部的疼痛感。
3、颈椎病：如果产后长时间抱婴儿或者是过度运动，容易导致肩关节劳损，从而出现肩膀疼痛的现象，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、依托考昔片等药物止痛治疗。
除此之外，还有可能是肩关节劳损、肩周炎、腰椎间盘突出等原因所致，建议到医院做进一步检查，采取相应的治疗手段。
