出现乳房按压疼痛可能是外伤、乳腺增生、乳腺炎等原因造成的。
1、外伤：乳房部位如果受到的外力碰撞之后，可能会导致局部的组织出现红肿以及疼痛等表现，可以通过冰块冷敷的方式进行改善，能够收缩毛细血管，减轻局部出现的疼痛感。
2、乳腺增生：乳腺增生主要与身体当中激素水平升高有一定的关系，通常会伴随乳房，不会有按压疼痛，在来月经之前疼痛会进一步加重，可以通过按摩和热敷等方式进行改善。
3、乳腺炎：乳腺炎主要是乳腺部位出现细菌感染造成，会导致乳晕以及乳房伴随疼痛感。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是乳腺肿瘤造成的，要针对原因进行治疗。
