顺产如何用力

顺产一般需要进行深呼吸用力，这样有利于胎儿分娩出来。

怀孕以后整个孕周期需要280天，也就是40周，在接近临产时，女性会出现宫缩和阴道出血的现象发生，需要及时住院待产准备，在子宫口全部打开以后已经进入顺产分娩过程，孕妇会出现阵痛感，需要在医生的指导下施加负压，通过深呼吸，憋住呼吸，随着宫缩开始增加负压，宫缩结束放松腹肌，开始正常呼吸，合理的发力有利于胎儿分娩。

孕妇接近临产前需要做好产道准备和饮食准备以及物品准备。