乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症饮食应注意以清淡为主，避免食用刺激性食物，以免加重病情。
该疾病通常是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，可能是乳腺主质和间质增生及复旧不全导致的乳腺正常结构紊乱。在日常饮食当中，尽量吃清淡易消化的食物，比如黄瓜、小米粥等食物。尽量避免食用辛辣或油腻的食物，比如火锅、辣椒等食物，可能会对机体造成刺激，引起病情加重。
鉴于患者在日常生活当中，尽量保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免降低身体免疫力，不利于病情恢复。如果疾病一直得不到改善，建议患者前往当地正规医院检查治疗。
