例假怎样看女性健康

例假通常是指月经，月经看女性健康可以通过经期长短、月经周期、排血量等方面，经期需要注意保暖，防止着凉。

1、经期长短：一般情况下，正常月经会持续2天到7天之间，如果经期过短或者经期过长，都说明女性身体不是特别健康。

2、月经周期：正常情况下月经周期是28天到30天之间，女性可以根据月经周期变化判断身体是否健康。

3、排血量：排血量属于经期经血流出量，正常情况下，每天经血量应该在20到120毫升之间。

除上述常见方面外，还可以观察经血颜色，了解女性健康状况。