夏季产妇能不能吃水果

夏季产妇是可以吃水果的，能够补充身体所需的营养成分。

水果里面的营养成分含量是比较丰富的，有大量的维生素C和B族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必需要的营养成分，在吃着之后能够补充身体所需的营养，还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，对身体健康也是有好处，所以产妇是可以吃水果的。

女生在分娩宝宝之后，身体会处于一种比较虚弱的状态，所以在饮食上要以优质蛋白类的食物为主，及时补充身体所需要的营养成分。