小产后可以碰冷水吗

小产后一般是不可以碰冷水的，否则会对身体的恢复造成影响。

在小产之后身体没力以及抗病能力比较低下，另外身体也是比较虚弱的，如果在这段时间内碰冷水，很可能会对关节造成的影响，甚至也会出现肿胀以及疼痛等表现，需要做好相关的防寒保养措施，不仅不能够碰冷水，同时也不可以吃一些过于寒凉性的食物。

小产之后需要注意多休息，尤其是在饮食上，也要选择吃一些营养价值比较高的食物，比如蛋白质以及蔬菜水果等，才可以满足身体对营养物质的需求。