孕妇产后可以吃什么

孕妇产后一般可以吃一些富含优质蛋白和维生素的食物，同时还可以吃一些高营养的食物，这样可以促进身体恢复，同时也有利于乳汁分泌，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。

因为孕妇在产后身体体质比较虚弱，需要通过增加食物中的营养，来达到有效调理身体和改善身体情况的效果，另外多吃一些高营养的食物，还可以促进乳汁的分泌，这样也有利于满足宝宝对营养物质的需求，对宝宝的身体健康也是比较有利的。

除此之外在产后产妇还需要注意做好身体的保暖和护理，定期到医院做复查。