大姨妈来了肚子痛怎么办，要注意什么

大姨妈来了肚子痛通常情况下可以通过适当休息、局部热敷、适当按摩等方式治疗。

1、适当休息：大姨妈也叫月经，在月经期间肚子疼痛可以通过适当的休息缓解，避免过度的运动，否则可能会导致出血量增加。

2、局部热敷：在月经期间肚子痛可以通过局部热敷缓解，通过局部热敷可以促进体内寒气排出，从而达到缓解疼痛的效果。

3、适当按摩：月经期间肚子痛，可以通过适当按摩缓解，通过适当按摩，可以使局部血液循环通畅，从而达到缓解的效果。

除以上常见方式外，如果疼痛比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗。