女性怎样可以知道自己的排卵期

女性一般可以通过推算日期，观察白带，测试体温等方式，判断是否处在排卵期。具体建议根据患者自身情况进行判断。

1、推算日期：如果患者月经周期较为规律，一般在来月经的前14天，通常是排卵期。

2、观察白带：一般在排卵期时，人体的白带分泌物会相对较多，同时会伴随有较多的水液出现。

3、测试体温：一般在排卵期时，女性身体的体温会相对较高，可通过观测体温方式判断排卵期。

从上述方式外，患者也可在专业医生操作下通过B超卵泡测试的方式进行确定排卵期。