女生皮肤暗黄怎么调理能变白

女生皮肤暗黄饮食改善、防晒工作、涂抹药物等。

1、饮食改善：如果女生的皮肤比较暗黄，在平时生活中可以吃一些富含维生素C的食物，比如橘子、橙子、猕猴桃等。

2、防晒工作：在外出的时候需要做好皮肤的防晒工作，还需要保持充足的休息时间和睡眠质量，不可以长期熬夜。

3、涂抹药物治疗：如果皮肤暗黄的程度比较严重，也可以在医生指导下通过。涂抹药物的方法治疗，比如氢醌霜、氨甲磺酸片、复方甘草酸苷片等。

除以上常见调理方法以外，如果皮肤暗黄的程度较为严重，也可以做激光美白的方法治疗。